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私的食育

2013.05.02 (Thu)

先日、お客様と話してて久々に自分がやってきた子育てを思い出しました。

ちょっと行き過ぎかも~って思われるかも(笑)

独身時代は健康には無頓着、無農薬や無添加ってなに??
の、世界だったんです!!

不思議なことに妊娠して以降すごい健康オタクになったんですが・・・
私の実践してきた子育ては見事本能や心の赴くままでした。

今考えるとこれが食育だったのかもしれません
今は「食育」と言う言葉わりと頻繁に聞きますが、私が子育て真っ最中のころは
あまり聞きなれない言葉でした。

食育とは

1.生きる上の基本であって、知育、徳育及び体育の基盤となるべきもの。
2.様々な経験を通じて「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を
実践することができる人間を育てること。

食育は体だけでなく心も育てると私は思います!!

さぁ~私が何をやってきたか・・・

まず、直感で心と体の基本は3歳までと思い綺麗な土台を作ってやろうと思いました。

口にするものはほぼ、無農薬、無添加・・・それらのものは割高なので思い立った私は
自ら田んぼや畑を子供と一緒にやったんです。

おかげで娘は普通の子供なら食べない野菜も大好きになりました。
田んぼにいたっては苗床作りからスタートで今は滅多に見かけないハザ掛けで収穫した稲を干したり
手動式の脱穀機で脱穀もしましたねぇ(笑)

もちろん、田植えは手植えですよ

味噌も作りにいきました!!

晴れた日は山や海で過ごすことが多く、自然から学べ~~!!って感じ

今でも、手作りの梅干し作りを手伝わせたり山菜とりは娘から誘ってきます(笑)

正直、これってエゴ??っていわれ凹んだこともありましたが・・・

結果はまだまだ先だけど・・・どんな大人になるか楽しみです♪

いつか、不意に「ママとこんなことしてた、あんなとこ行った~」って
思いだし、それをまた自分の子にもやってくれると私的には成功です(笑)

細かくいうとまだまでいっぱいあるんですが、他はお店でお話ししたいと思います♪
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11:59  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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