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自分らしく(^U^)

2009.04.30 (Thu)

今日最終のお客様Mさん

1週間ぶりの来店絵文字名を入力してください

待ち遠しかったですぅ~うわーん差し入れありがとうございますペロッ

未熟者の私汗とかお客様からもたくさん学ばせて頂いてますjumee☆sweat2Rb

今日は「自分らしさ」です。

どんなに大物になろうが、自分らしさをなくしたらダメだと・・・・

馬鹿笑いしてどんな人ともわけ隔てなく話せる・・・それが1番です。

心使いとは自然にでるもの・・・ん~確かにふるーつ☆Cultivation・汗(小)

昔勤めてたエステの接客5代用語は今や心に染みます。

いらっしゃいませと言う歓迎の心

させていただきますと言う奉仕の心

申し訳ございませんと言う反省の心

ありがとうございましたと言う感謝の心

当時は何気なく言ってたこの言葉ですが・・・基本ですね!

Mさんありがとうございます。
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22:08  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

耳つぼの・・・

2009.04.30 (Thu)

耳つぼの先生になりませんか? 

先生120
あこがれの先生、木越先生ですぅ薔薇heart0

先生の事が大好きハートで・・・久々にお会いできましたjumee☆faceA75

先生の言葉には愛が感じられますラヴ

こんな先生になりたいですぅ~きゃー!

残念ながら今日はゆっくりお話できなくて無念ですが汗とか

こんな先生に見守られてることが幸せだと痛感しました。

楽しいこと、夢を実現したい、挑戦したい、人の為になることをしたい・・・
思いは必ず叶います。
お気軽にお問い合わせください。

16:21  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

2009.04.29 (Wed)

はね
ん~これもいいと思いません?

13:28  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(1)

体質改善のすすめ

2009.04.28 (Tue)

ルリエルに通われてるお客様ならよく耳にする水毒これについてお話しますね絵文字名を入力してください

水毒
水毒とは体に水分が溜まり排出されないことにより起こるとされる症状のことです。

冷え、めまい、頭痛、浮腫み、アトピー・・・など水毒が原因による症状が多いです。

水分摂取量に比べ1日の俳尿量がすくなかったり・・・特に日本の気候では大気中の

湿度が高い為体内の水分が排出されにくい環境だそうですがっくり

だからといって諦める?心がけ次第ですにっこり


 ▼ 半身浴でしっかり体を温めましょう
 水毒にならないように、日ごろから以下の点に気をつけましょう

○ 長時間立ちっぱなし、デスクワーク中心の人は、足にむくみが出やすくなるので、マッサージをしたり、休憩時間中にある程度歩きましょう。

○ 体が冷えていると、血液循環が悪くなります。すると重力の作用で下半身の血液の戻りも悪化して、足の細胞に水分がたまりやすくなります。体は冷やさないようにしましょう。

○ 体の冷えを取るいちばん簡単な方法は、お風呂にきちんと入ること。シャワーはやめて、38~39度の温めのお湯に最低20分ぐらい半身浴しましょう。

○ 食塩の成分であるナトリウムは間質液などに含まれており、食塩を摂取しすぎると間質液のナトリウム濃度が濃くなります。すると血液中の水分が血管壁から間質液がにじみ出てむくみが起こることがあります汗とか塩分のとりすぎに注意しましょう!

○ ジャガイモ、キュウリ、小豆はむくみに有効です。またアボカド、バナナ、ココナッツミルク、干し柿などにはカリウムがたくさん入っているので、余分なナトリウムの排泄に効果があります。

さらなる改善を目指すなら・・・

コクーン
 遠赤外線の「共鳴振動作用」とマイナスイオンの「海面活性作用」により、水(汗)のクラスター(粒子集団)を更に微粒子化させるため、運動などによる汗腺から発汗する大粒のベトベト汗と違い、蒸発しやすいサラサラな汗が体感できます。また、通常汗腺から出る汗は効果的に体内有害金属を排泄できず、さらには本来カラダにとって必要不可欠である必須ミネラルを汗とともに大量に排出してしまいますが、ヒーリングコクーンプロでかく汗は、皮脂腺から出る汗が主体となるため、カラダにとって不必要な有害金属(食品添加物)は体外へ
排泄しながらも、必要な必須ミネラルは極力体内に留める働きがあります。

ホームケアとして・・・
DSW.jpg
デットシーゥオーター
死海の水です。
これぬったり、浴槽に入れることで体内の塩分濃度と調整するためた皮脂腺から
大量の汗をだし体が調整しようとします。
同時にミネラルを皮膚から体内に吸収してくれるので代謝促進にもつながります。
ハンパない汗でますよ汗とか
どちらも是非お試しくださいぺこり

最後まで読んでいただきありがとうございます絵文字名を入力してください




14:40  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

体験談

2009.04.28 (Tue)

以前お話したと思いますが・・・

耳つぼでけでは痩せにくい方の話汗とか

リアルタイムで体験談をききました絵文字名を入力してください

今日デトックスコース2回目のMさん・・・前回リンパマッサージ受けられたあと、

尿の回数がかなり増えびっくりしたそうです

体重もずっと停滞していましたが1キロ痩せて来店されましたjumee☆yippee3L

Mさんは典型的な滞りが原因で・・・リンパが集中してるところが特に詰まってますorz

改めてリンパの大切さ思い知らされましたガーン
13:09  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

海の天使

2009.04.27 (Mon)

海
これは海の天使だそう・・・

実は店には絵画が一枚もなく・・・

天使の絵がほしいんですが迷い中です絵文字名を入力してください

ちなみにこの絵には海からの癒しの効果があるそうで・・・迷うぅ~jumee☆think2

意見お待ちしてま~す絵文字名を入力してください
11:29  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(1)

好きなもの

2009.04.26 (Sun)

虹
そう天使羽1

見てるとほっとしますa
12:38  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

山の恵み

2009.04.25 (Sat)

       山の120

わぁ~いっbikkuri01いただきましたぁ~キラキラ

モウソウ竹の竹の子とコゴミぜんまいキラキラ

今日は山菜づくしです♪

※山菜の栄養価について・・・

一般にミネラル、ビタミン、繊維質などを野菜より多く含むといわれています。

また山菜の苦み質は健胃効果、利尿、鎮痛、強壮など薬効があって

民間薬として利用されているものもある


恐るべし汗とか山菜パワー絵文字名を入力してください
14:51  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

私について・・・

2009.04.25 (Sat)

私のことについて少しお話しますぺこり

私の育ったhomeは兼業農家で本家、私が覚えてる中一番多いときで

8人家族でしたjumee☆yippee3L

今は核家族が多いですけど当時は普通だったんじゃないかと思います。

親は共働きだったので爺ちゃん子でしたねふるーつ☆Cultivation・汗(小)

実家は左官屋でおじいちゃんは左官職人!いつもセメントをこねたり

砂をふるったり、壁をぬったり・・・子供ながらにその職人技に見とれてました笑

その一方で祖父は信仰心があつくお寺の世話、近所の神社のお世話役もしてました。

ある日祖父が私に天国と地獄の本を買ってきて読んでくれたんですが・・・

嘘ついたらこんな地獄に行くんだぞ~って汗とか

ガーン2宿題してないのに終わったと嘘ついたから地獄行き決定だと真剣に落ち込み

しばらく舌を抜かれると想定し自分でどこまで痛いか引っ張って見たりほっ

針山をどうやって歩こうか考えたり・・・花を生ける剣山に足をのせて練習してみたりガーン

昔からお馬鹿な私orz

祖父はいろんな話をたくさんしてくれました。

戦争の話、じいちゃんしか知らない笑おとぎ話、神様の話、天狗の話・・・

これってお金では買うことの出来ない財産ですa

例えば・・・神様にはお願いじゃなく感謝しなさいとかねにっこりいち

私も子供に祖父から聞いたたくさんの話してます。

私が感じたように娘も素直に感じたくれたらと思います。

長々とすみません最後まで読んでいただきありがとうございます。
10:55  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(2)

W掲載 25日♪

2009.04.24 (Fri)

  w120.jpg
明日発売されるTJと明日から配布のファーボにルリエル掲載しましたハート

まずは・・・
  ファーボ120
ご存知ファーボいち
以前告知した通り顔の脂肪溶解のビフォー、アフター載せてますハート
正直ここまで変化でるとは思わず汗あせびっくりぃ~!!

小顔になりたい方今なら初回50%OFFキャンペーンやってますので
是非体感してください
jumee☆surprise8


TJ120.jpg
はい!実はTJデビューなんですぅキラキラブライダルエステされたい方必見!!

一応エステ歴は長いので美顔、全身トリートメント、などなど・・・

今は痩身メインでやってるので他は裏メニュー的にやってます。

花嫁さんが一番気にするのって二の腕ですよね汗とか

まかせてくださ~いjumee☆peace1

どちらもまずは電話お待ちしてます絵文字名を入力してください

19:49  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

2009.04.24 (Fri)

かぎ

昨日は不思議とこられたお客様との会話のキーワードが夢・目標でした。

夢は叶えるためのもの・・・

ただ持った夢を漠然と思うのではなく明確に「いつまでに・・・」って具体化

することが大切だと教えていただきました。

夢の達成日記もいいですよね絵文字名を入力してください

みなさん一人一人夢・目標は違うと思いますが目標もつって大切です!

自分を評価せず夢を描いて見てくださいa


10:36  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(2)

口コミ掲示板

2009.04.23 (Thu)

・・・またのぞいてしまいましたほっ

20代みいさん、20代さきさんありがとうjumee☆faceA75

まだまだ未熟な私をベタ褒めしてくれてa

また大きな力を頂きました絵文字名を入力してください

まだサロン選びに悩んでる方たくさんいらっしゃると思います。

フィーリング、直感が大切です!

この人に任せれるって思ったら信じて・・・後は二人三脚で目標を目指すキラキラ

綺麗になりたい女性を応援しますにっこり
12:44  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

笑顔

2009.04.22 (Wed)

笑顔

笑顔にはいろんな力がありますねa

笑顔に会いたくて、笑顔に支えられ・・・


     たくさんの笑顔をありがとう

たくさんの笑顔に会いたくて・・・今日も頑張りますにっこり
09:54  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(1)

卒業

2009.04.21 (Tue)

昨日から目が真っ赤に充血してますうわーん

この強風のせいでしょうか?

眼球の露出が大きな私・・・

ウサギ目で今日も頑張ってますjumee☆sweat2Rb

今日は半年通われた60代のMさんが卒業されました大泣き

ホントお世話になってありがとうって味噌まで頂きましたがお世話になったのは私・・・

体のこと、仕事のこと、お母さんのように心配してくれてa

なにより毎回楽しく時間共有できたことが嬉しかったです♪

寂しいですが卒業=満足したってことなんでふるーつ☆Cultivation・汗(小)

また遊びにきてくださいねぇ~絵文字名を入力してください
19:16  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

昨日は・・・

2009.04.20 (Mon)

昨日もまたよいお天気で過ごしやすかったですねハート

昨日は娘孝行の1日でした絵文字名を入力してください

乗り物120
これに乗るぅ~ってふるーつ☆Cultivation・汗(小)
まだまだ子供だなっjumee☆faceA61

ひよこ120
キャ~ッガーン2かわいい私みたい?フフフ、うまくいった…。

いやいやっ・・・ガーン無言、汗

ぶた120
はいorzとても親近感もてましたわっ絵文字名を入力してください

近場でもなかなかたのしかったですよっjumee☆peace1
20:31  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

お返しに

2009.04.20 (Mon)

たけのこのお返しにおからサラダを母に作ってあげましたa
   おからサラダ120
我ながら上出来でしたふるーつ☆Cultivation・笑(小)

じゃがいもは炭水化物で炭水化物太りの原因にも・・・

それに茹でて皮を剥いて潰し水分とばす・・・かなり手間がかかりますふるーつ☆Cultivation・汗(小)

おからはそのまま使えますから忙しい方にも短時間で出来ていいですよ絵文字名を入力してください

レシピは以前のものを参考にしてくださいねペロッ
12:04  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

下半身 施術 前後

2009.04.18 (Sat)

いわき前120いわき後120

この間お話した脂肪溶解とスパッツ食事療法(指導してます)での変化です。
写真写すの相変わらず下手ですみませんjumee☆Feel Depressed4
ちなみに初回の写真ではないのでまた後日初回との比較できるようアップしますね絵文字名を入力してください
耳つぼはやってませんがIさんの頑張りで-6㌔減されジーパンはぶかぶかふるーつ☆Cultivation・汗(小)
今年は念願のブーツinするそうですjumee☆yippee3L

18:27  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

母の味

2009.04.18 (Sat)

今日は天気がよく絵文字名を入力してください絶好のドライブ日和ですねぇ風タクシー

みなさんどこへお出かけですか?にっこり

私は今日もお掃除おばさんですjumee☆sweat2Rb

マッハで昼食済ませ掃除してました気合

気の流れをよくするのに掃除はいいですよ絵文字名を入力してください

そうそう昨日1年ぶりに食べた旬ラヴ
      たけのこ120

お母さんありがとううわーん
やはり母ですね~娘の好物覚えてて作っててくれましたa
高岡の西田産たけのこを使った味噌だき↑
幸せ感じながらいただきましたキラキラ

13:10  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

私バイブル(笑)

2009.04.17 (Fri)

☆
最近見ていただいた占い師さんに「あなたには何か根拠のない自信があるでしょう?」

なんて言われましたjumee☆sweat2Rb

そんなことないんですよっふるーつ☆Cultivation・汗(小)

ただ・・・人はこの世に生れるまえに自分で幾つか課題を決めるそうなんです。

「自分の与えられた使命はなに?」な~んて思ってる人いると思います。

私もその一人」ふるーつ☆Cultivation・笑(小)

使命を見つけたら神様が必ず援護してくれるそうです絵文字名を入力してください

女性を輝かせることこそ私の指名だと信じ救世主目指し日々頑張ってます気合

楽しみながらねっjumee☆SaturdayNightFeverL

好きなことを楽しみながら頑張るにっこり

「なんか楽しいことないかなぁ~」って言う口癖確実になくなりますからハート

チャレンジャーに乾杯jumee☆faceA61
20:57  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(1)

穏やか日和

2009.04.17 (Fri)

今日は午後からのお客さん予約変更で掃除してました絵文字名を入力してください

一応A型の私でへへなんでやり始めるととまらずふるーつ☆Cultivation・汗(小)

今日は久々に実家にお泊りです♪

なんでかと言うとおふくろの味たけのこの味噌だきの誘惑に負けましたがっくり

「身土不二」その土地の旬のものを食べることが人間にとって一番だそうで、

特に旬の食材は栄養価が高いそうOK

明日はおふくろの味をアップ出来ればと思いますjumee☆faceA61

みなさん今日もありがとうございました。

よい週末をa

19:34  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

相乗効果

2009.04.17 (Fri)

耳つぼとエステの痩身サロンを始めてからたくさんの客様の体質と向き合い

格闘してきました。

分かったこと・・・以前にもいいましたが耳つぼだけでは効果が出にくい方が

いるんです。

リンパの流れが最大の原因です。

太ってる、痩せてるに限らずリンパが滞ってると本当落ちにくいうーん

これは耳つぼに限らずエステにいってもそうだと思います。

ましてや自己流なんて益々悪化します。

最近は体質によってリンパMか脂肪溶解同時進行をおすすめしてます。

体重の落ちが全然ちがうんです!

せっかくの自己投資を有効活用するためにもきちんとした診断のもとダイエット

スタートしましょうにっこり

15:17  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

感謝

2009.04.16 (Thu)

感謝

今日もありがとございました。

今日の私より明日の私・・・毎日が学びです。

今日はちょっとした失敗、早とちりしごめんなさい

明日の私への大きな学びでした。

明日はどんなワクワク、ドキドキがあるでしょう?
22:42  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

むくみ防止レシピ

2009.04.16 (Thu)

これは私が大好きなアボガドを使った簡単レシピです。

お試しあれにっこりOK

アボガドと海老のサラダ

アボガド 1個

海老  5尾

クレージーソルトorハーブソルト 適量

オリーブオイル 大さじ2

レモン汁 小さじ2

醤油 小さじ1

作り方

海老の背わたをとり茹で5等分に切る
アボガドの皮と種を除き食べやすい大きさに切る
ボウルにみんな入れ混ぜて完成キラキラ

カリウム、クエン酸、たんぱく質全部摂取できますよハート
18:26  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

私が私である為に・・・

2009.04.15 (Wed)

行き先

なにがあっても笑っていよう

明日の為に・・・

私の目指す道の為・・・

23:34  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(2)

浮腫みについて・・・

2009.04.15 (Wed)

塩分を摂りすぎたり、食欲がなくて極端にタンパク質が不足すると、むくみが起こりやすくなります。

なるべくバランスの良い食生活を送ることでむくみも起こりにくくなります。

さらにむくみを解消するためには、体内の塩分(ナトリウム)量を調節し、むくみの原因となる余分な

水分を排出しやすくしてくれるカリウムを多く含む食品を摂ることです。

また、新陳代謝を促す働きのあるクエン酸を含む酢を効果的に利用し、良質のタンパク質

魚介類や肉などと組み合わせれば、むくみ解消にいっそうの効果が期待できます。


むくみの解消におすすめの栄養素・食材



カリウム  海藻類、きゅうり、アボカド、ニラ、オクラ、枝豆、ブロッコリーなどの野菜類、バナナ
        キウイ、りんご、芋類

クエン酸  トマト、レモン、グレープフルーツ、酢など

タンパク質  豆腐、鶏のささみ、ヒレ肉、卵、脂肪の少ない魚介類など

うまく組み合わせてむくみ解消しましょう♪
20:06  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

次回ファーボは・・・

2009.04.15 (Wed)

脂肪溶解コースに待望の美顔コースが入りました!

お顔のトラブルの殆どがむくみによる代謝不良が原因です。

お顔に付いた脂肪やセルライトをしっかり取り除きすっきりさせましょう!

次号掲載のファーボに施術前、後の写真掲載してます。

一回施術後なんですがかなり変わってますふるーつ☆Cultivation・汗(小)

正直私もここまで変わるとは思わなかったので驚いてますjumee☆surprise8

次号お楽しみに絵文字名を入力してください


18:25  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

ありがとう

2009.04.14 (Tue)

 ありがとう

私はこの言葉が大好きです

ありがとうは世界で1番綺麗な言葉

この言葉でたくさんの笑顔に会い幸せになれる

私は大切な人たちには必ず毎日いいますふるーつ☆Cultivation・笑(小)

それに気づいてるかな?jumee☆sweat2Rb

気づかなくてもいいんですけどねたはー

言ってる自分がまた気持ちよくて・・・

あなたは大切な人にありがとう伝えてますか?

魔法の言葉・・・ありがとうキラキラ
09:56  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

よき出会い

2009.04.13 (Mon)

このお店をオープンしてもうすぐ1年半になります。

正直知名度もなく諦めようと思った時期もありました。

お客様がこなくて焦る日々・・・

落ち込む日々の中お客様やまわりの方の叱咤激励たくさん頂き焦る事をやめました。

「縁」を大切にルリエルにきてくださるお客様に精一杯を尽くそうとお客様1人1人を

大切にし・・・今日にいたりました。

毎日良い出会いに恵まれとても感謝しております。

お客様にここまで育てていただきました。

ありがとうございますa

これからもお客様のご要望には誠心誠意応えていきますのでなんなりとおっしゃって

下さいねハート

今日もホントに良い1日でしたにっこり

21:12  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

愉快な?仲間

2009.04.12 (Sun)

おはようございます絵文字名を入力してください

今日は休日返上でーす・・・

ところで・・・ルリエルHPのリンク見たことあります?

これからリンク先についてちょいちょい書いていきます絵文字名を入力してください

トップバッターはジュエルカラーズキラキラ

オーナー浜野さんとは長~いおつきあいで・・・

私が昔勤めてたエステのお客さんでしたてへ

すごくかわいらしい方でけど芯は強そうでふるーつ☆Cultivation・笑(小)

たよれるお姉さんって感じでした。

初めて見たときから仲良くなりたいと凄く思った人です絵文字名を入力してください

辛いときも昔からいろいろ聞いてもらってましたね

ジュエルカラーズについてですがオーラソーマといってカラーボトル(綺麗ですぅポッ

4本を選び現在の心理状態など診断、アドバイスしてくれます。

私も自分を見失いそうになった時、前が見えなくなりそうなとき必ずいきますふるーつ☆Cultivation・汗(小)

予約制で込み合ってるので気になる方は早めに電話予約おすすめしますハート

また有名な占い師の方を招いての個人セッションもイベントでやってるので

これもかなりおすすめですOK

詳しくはリンクをみてくださいね♪
11:41  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

泣けますねっ

2009.04.11 (Sat)

ホントにHPアクセスありがとうございますjumee☆faceA75

そして・・・最近気づいたんですが口コミのサイトで良いコメント、評価頂き嬉しく思います。

しかし・・・口コミ、掲示板ってドキドキですなっふるーつ☆Cultivation・汗(小)

意識しても仕方ないから今までどおり楽しく頑張ります気合

今日もみなさんの笑顔みれて凄く嬉しく思います。

明日は臨時開店なりぃ~ハート

21:52  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(2)
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