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大切にしてる事・・・

2009.02.28 (Sat)

仕事が痩身だからこそ尚更だけどお客さんが楽しくダイエットに

取り組めるよう・・・通うことが楽しくなるよういろんなこと考えます。

一人一人のお客さんの顔を浮かべながら

もちろん私自身お客様ひとりひとりの方に支えられてありがたいです。

感謝を形に出来たらいいなぁふるーつ☆Cultivation・ドキドキハート


こんな私を可愛がっていただき有難うございます。

二人三脚でがんばりましょうグー!





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19:25  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

ヘルシーレシピ♪

2009.02.28 (Sat)

ふふっ(^一^)

お客さんのMちゃんナムルにはまりました

今日はおからを使ったレシピです。

おからはなかなか量を食べれないものです

そこでおからのポテトサラダ風はいかが?

材料

おから1袋 玉ねぎスライス(水にさらしたもの)
パプリカ少々 スライスきゅうり少々 ハム一枚
マヨネーズ風味付け程度 酢

作り方

おからに具と調味料をまぜて完成涙ピース(我ながらまたもやかなりアバウトな説明焦る3

けど・・・おいしいですっハート





12:44  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

苦手(><)

2009.02.27 (Fri)

いよいよ来た申告時期

泣きそう・・・だって・・・私は数字嫌い

泣きそうになりながら・・・やりとげました・・・今年も

まとめてやるとこうなる・・・と思いつつ・・・学習能力ないらしい・・・

すみません・・・ぼやきでした
21:11  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

ヘルシーレシピ

2009.02.26 (Thu)

たまには、とんかつなんて食べたくなりますよね~涙

そんな時の代用大豆たんぱくはいかがですか?

スーパーで手に入ります!!

これを肉かわりに

意外といけます

作り方

大豆たんぱくをもどす(乾燥状態です)

もどしたものを絞りしょうが汁、醤油でつけこむ

染みたら衣を!!

カロリーを抑えるために水と小麦粉をといたものにくぐらせパン粉をつけあげて完成

美味しいですよ~
16:35  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

本日ファーボ配布日♪

2009.02.25 (Wed)

本日待ちにまったファーボ配布日キラキラ

早くもカウンセリングのお問い合わせが何件かありまして・・・

ありがとうございます

今月はどんな方との出会い、ご縁があるかとても楽しみです。

先月はかなりの方にご来店いただきました。

おかげさまでリピーターもかなり増え活気?もありますがほとんど私とお客様の馬鹿笑いです

そろそろ真面目にならないとびっくり

真面目になります多分笑

美の救世主ルリエル頑張ります
21:49  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

体が喜ぶ♪

2009.02.25 (Wed)

今日はランチにエーコ・ファクトリー笑と、藤木にあるトートーカフェへいきました。
私がたのんだのはくみあげ豆腐と五穀ご飯のセットです

おいしかったです

00:37  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(1)

マイブーム!!

2009.02.23 (Mon)

最近のマイブームは寒ちじみほうれん草

普通のほうれん草に比べとくにビタミンCが3倍なんですって~えぇ

糖度も高くアクもすくないので食べやすいですよ

ちなみにおすすめはほうれん草、もやし、ひじきを入れたナムルです。

~レシピ~

いたって簡単なんですが汗;(私の適当さがばれる)笑

材料を茹で・・・ごま油、塩、醤油、コショウ、お好みで酢を入れ完成キラキラ

調味料の分量もお好みで汗とか

お試しあれ
19:18  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

トライアルキャンペーン!!

2009.02.21 (Sat)

♪このHPをごらんになった方限定でフェイシャルを30%OFFにさせていただきますふるーつ☆Cultivation・キラキラ星
たまには自分へのご褒美にいかがですか?笑い。

詳しくはHPフェイシャルのページをご覧下さいふるーつ☆Cultivation・ドキドキハート
19:29  |  キャンペーン情報  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

心の安定

2009.02.21 (Sat)

太陽おはようございま~す笑い。

自分の単純さにつくづく呆れます汗とか

けど・・・今私を支えてくれてる全ての人にホント感謝します絵文字名を入力してください

    心をこめて・・・ありがとう絵文字名を入力してください
10:32  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

魅力ある人

2009.02.20 (Fri)

昨日のセミナーでのテーマは「魅力」キラキラ
私自身、目標は自分に引き寄せれる魅力を持つのが目標ですが・・・

まだまだ問題外です汗;

とにかく昨日のセミナーは凄く刺激になりました

セミナー講師の桑原さん・・・彼もかなり磁力すごいです

写真は桑原さんと2ショットです
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17:46  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

お客さん自慢(笑)

2009.02.19 (Thu)

本日のお仕事も楽しく笑顔で終了しました。

今日もたくさん馬鹿笑いさせてもらって(^。^;)

笑いすぎで腹筋が痛い(><;)

Mさん最高!!

来週もネタ仕入れといてくださいね(笑)

しかし・・・ウチの会員さんは選ばれて来たかのように皆楽しい方ばかり・・・

私は幸せものです!!

ホント感謝でいっぱいです。

ありがとうございます。





22:09  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

HP開設!!

2009.02.19 (Thu)

念願だったrurielHP開設しました♪

満足度120%(^0^)v

アクラスト青木さんホントありがとうございます。

ブログはキャンペーン告知!!私が日ごろ思うこと、ヘルシー料理レシピなど書いていきます。

HPだけの特典も考えていきますのでみなさんHPに遊びにきてくださいね☆

今日は午後から金沢へ研修にいきます。

ん・・・寝ないか心配(;0;)

いってきま~す。
09:55  |  日記  |  Trackback(0)  |  Comment(2)
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